18. mail tähistame Maailma Kepikõnnipäeva – liikumispidu, mis toob üle maailma kokku tuhanded inimesed, kes väärtustavad kepikõndi kui aktiivset liikumisharrastust, mis tugevdab nii füüsilist kui vaimset tervist.
Kutsume seda päeva tähistama Sportland Kõrvemaa Matka- ja Suusakeskusesse, kus Sind ootavad mitmekesised võimalused kepikõndi harrastada:
10.30 Kogunemine ja registreerimine
11.00 Kepikõnni tutvustus ja tehnika koolitus (algajad) – Rene Meimer, Janne Tomberg
11.30 Ühine kõnniring 5 km rahulikumas tempos (algajad) – Rene Meimer
11.30 Tempokam kepikõnnimatk 10 km (algajad/edasijõudnud) – Sven Luks
11.30 Sportliku kepikõnni ühistreening, sh kepikõnni võistlusreeglite tutvustamine (edasijõudnutele) – Janne Tomberg.
13.15 Üke-treening kasutades käimiskeppe (kahes tasemegrupis: algajad ja aktiivsed liikumisharrastajad)
Palume üritusele registreerida: https://forms.gle/oZbPDkdDWBbgz33x9
Käimiskeppe saab vajadusel tasuta kohapealt laenutada. Palun anna sellest märku registreerimisel.
Osalustasu: 10 eur (sularahas kohapeal). Sisaldab treeningutel osalemist ja sauna kasutamist ajavahemikul 13:00-15:00.
