Kutsume pühapäeval, 23. septembril osalema Tõrva valla käimisretkel Taagepera puhkepiirkonnas Tõrva valla liikumispäeva raames.

Käimisretke korralduse eesmärgiks on tutvustada kepikõndi, toetada tervislikke eluviise ja anda võimalus tutvuda Taagepera piirkonna vaatamisväärsustega.

Olete kõik lahkesti osalema oodatud!

Kuidas ja kuhu tulla:

Alustame kogunemisega kell 11:30 Taagepera mõisa südames, külamaja ees.
Vaata kohalesõidujuhiseid siit.

Programm:

Kogunemise järgselt jaotame kepikõnni varustuse!

Seejärel teeme kiire õppe, kus tutvustame elementaarseid liikumisvõtteid marsruudi turvaliseks ja jõukohaseks läbimiseks.

Kepikõnniga alustame kell 12.

Kestus ja pikkus:

Käimisretk kestab soovi korral Tündre järves ujumisega kokku kuni neli tundi.

Selle ajaga läbitakse maksimaalselt 15km ulatuses kruusakattega külavahe- ja metsateid.

Marsruudiinfo:

Tegemist on liikumisüritusega Taagepera puhkepiirkonnas, ringmarsruudiga Tündre järve ja Taagepera lossi vahelistel teedel.

Tule koos sõpradega või naabrinaisega ning kutsu ka tõukerattasõidust huvitatud sõbrad osalema!

Vaata käimisretke ca 7km pikkust marsruuti siit.
Vaata käimisretke ca 15km pikkust marsruuti siit.

Raskusaste:

Käimisretk sobib lastele, koolinoortele ja ka täiskasvanutele ning kõnnikeppidega liikumine ei nõua osalejalt varasemat kogemust.

Kuidas õigesti keppidega käia?

Osavõtjaid õpetatakse käimiskeppide toel õiget tehnikat kasutades hoogsalt liikuma.

Igaüks saab hakkama!

Rohkem infot leiate SIIT!

 

kepikond

Related Posts